• Ben jij het zat om ’s nachts zes keer op te moeten voor je kindje?
• Doe je alles ‘volgens het boekje’ maar slaapt je kindje heel moeilijk in en vaker niet dan wel door?
• Wil je graag op een fijnere manier het bedritueel met je kind doorlopen zonder de
constante stress ‘of je kindje vanavond wél zal slapen binnen een uur’?
• Slaapt je baby op zich goed maar moet je constant naar hem toe als het speentje
uitgevallen is?
• Zit je vast in een bepaalde manier van naar bed brengen die eigenlijk niet meer fijn voelt voor jou, maar weet je niet hoe het op een andere manier kan?
• Heeft jouw peuter of kleuter voor het slapengaan ineens allemaal ‘heel belangrijke’ wensen zoals ‘nog één boekje’, ‘nog wat drinken’, ‘nog een knuffel’, ‘nog éven iets zeggen of vragen?’
• Zou je graag meer inzicht willen in hoe slapen voor kleine kinderen werkt, maar voel je je niet fijn bij het toepassen van slaaptraining?

Herken je één of meerdere van bovenstaande zaken? Dan is deze workshop voor jou!
Eigenlijk is slapen helemaal niet zo ingewikkeld, en kinderen hoeven dit ook niet te léren
zoals veel professionals ons doen geloven. Er zijn simpelweg een aantal voorwaarden
waaraan voldaan moet worden, waarna je kindje moeiteloos in slaap valt en ook beter,
langer en dieper slaapt. Dit geldt overigens ook voor ons als volwassenen.
In deze workshop vertelt Eefje je wat deze voorwaarden zijn vanuit ‘bewust ouderschap’, hoe je dit toe kunt passen bij jouw kind(eren) en deelt ze een aantal concrete en duidelijke
praktijkvoorbeelden.

Het Oudercafé in Bibliotheek Brunssum is de plek om elkaar te ontmoeten, samen te leren en je te laten inspireren. Ontmoet andere ouders. Volg lezingen en workshops van onze kundige gastsprekers over kinderen en opvoeding. En ga boordevolle praktische tools en inzichten weer naar huis.

Het Oudercafé is onderdeel van het programma Brunssum Vitaal en wordt mede mogelijk gemaakt door Provincie Limburg.

Afbeelding: wayhomestudio op Freepik